- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Senatvė daugelį užklumpa iš pasalų. Kaip gyvena šiandienos pensininkai ir ką jie pataria, pasakojama LNK reportaže.
„Sovietiniais laikais senjorai mažiau judėjo. Jokių vaikščiojimų, o dabar gana aktyvūs. Stengiamės likti sveiki, vaikščiot kuo daugiau. Tiesa, gal kai kurie neturi su kuo bendrauti, pabūti. Bėda, vienišiems žmonėms sunku. Reikia jaunosios kartos iniciatyvos“, – aiškino garbaus amžiaus praeivis.
„Specifinių veiklų neturiu, anūkus tik prižiūriu. Nuvažiuoju, pabūnu su jais, išleidžiu, jei kur reikia. Veiklos labai mažai turiu, kryžiažodžius sprendžiu, protmūšiuose dalyvauju“, – dalijosi pakalbinta moteris.
Visas reportažas – LNK vaizdo įraše:
Kai kuriems gali pasirodyti keista, kad vokiečių ar kitų vakarų Europos valstybių senyvi žmonės keliauja, o lietuviai tuo nelabai užsiima. Pasirodo, jog priežastys nėra vien ekonominės.
„Finansiškai gal ir galėčiau, bet turiu daug ligų. Pavyzdžiui, vasarą niekur negaliu keliauti, mano pakeliamas karštis gali siekti iki 20 laipsnių. Sveikata neleidžia“, – pasakojo pensininkė.
Kiti, nors ir nekeliauja, namie užsisėdėti nenori, užsiima menine veikla.
„Dalyvauju choro repeticijose. Sunku namie sėdėti. Reikia ir moralinio, ir materialinio palaikymo, o svarbiausia – sveikatos. Jei nėra sveikatos, jokie pinigai nepadės“, – teigė prie parduotuvės sutikta pensininkė.
O pavydėti vokiečių senjorams nėra ko, pasak vaikščiojančio senolio.
„Aš galvoju, kad vokiečiai pavydi šveicarams. Pastarieji juda daugiau ir gyvena ilgiau už vokiečius. O dar ilgiau gyvena japonai, kurie visą laiką juda ir mažai valgo“, – apie užburtą ratą aiškino vyriškis.
Veiklų tikrai yra
Senovės romėnų filosofas Seneka kadaise sakė, kad senatvėje nėra nieko baisiau kaip dykaduonystė ir tinginiavimas.
O šiandieninių senjorų užsisėdėjimą namuose lemia anksčiau vyravęs gyvenimo būdas.
Kyla klausimai, kam čia eiti, kam aš reikalingas, jau atgyvenau savo
„Nesam pratę eiti į viešumą, tapti matomi, bendrauti su nepažįstamais, tai tam tikras tabu“, – situaciją komentavo Lietuvos raudonojo kryžiaus programos „Šilti apsilankymai“ vadovė Rasa Stankevičienė.
Pasak R. Stankevičienės, senjorai nenori jaustis nereikalingi, visuomenės nurašyti asmenys.
„Kyla klausimai, kam čia eiti, kam aš reikalingas, jau atgyvenau savo. Toks ir požiūris“, – reziumavo R. Stankevičienė.
Senais žmonėmis per dieną netampama, o norint sulaukti orios senatvės, reikia rūpintis savimi.
„Svarbu fizinis aktyvumas, sveika mityba, socialinė integracija. Tai daugelio dalykų puokštė, kuria turime rūpintis visą gyvenimą“, – pastebėjo R. Stankevičienė.
Kai kurie senjorai varžosi dėl tam tikrų kompleksų, teigia, kad neturi kur eiti, skundžiasi lėšų trūkumu.
„Savivaldybės juk organizuoja daug nemokamų renginių. Šios veiklos tikrai nėra vien didmiesčiuose, jos organizuojamos ir mažesniuose miesteliuose. Tikrai paieškojus informacijos galima veiklų“, – drąsino R. Stankevičienė.
Mažai kalbama apie emocinę sveikatą. Kai žmogus pavargsta emociškai, tampa prastas ir nestabilios emocinės būsenos, prarandamas noras judėti, sveikai maitintis, apskritai kažką veikti.
„Rūpinkimės savimi ir viskas bus gerai“, – tvirtino R. Stankevičienė.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Apie nuo legioneliozės mirusį vyrą: mama liūdną žinią išgirdo per Motinos dieną4
Vilniuje – mirtis nuo legioneliozės. Mirė 45-erių vyras. Apie įvykį sužinoję Justiniškių daugiabučio kaimynai išsigando dėl savo sveikatos – jie pasigenda informacijos iš atsakingų institucijų. Visuomenės sveikatos...
-
Vyriausybė: žala turi būti atlyginta visiems su pacientu artimą ryšį turėjusiems asmenims
Vyriausybė trečiadienį pritarė, kad neturtinė žala būtų atlyginta visiems su pacientu artimą ryšį turėjusiems asmenims. ...
-
Medikai skambina pavojaus varpais: trūksta visų grupių kraujo4
Lietuvos gydymo įstaigose smarkiai išaugęs kraujo, reikalingo pacientų gydymui, poreikis. Šiuo metu trūksta visų grupių kraujo, ypač I-os ir II-os. Turimų atsargų nebepakanka, nepaisant to, kad kraujo surenkama daugiau ir jį aukoja reko...
-
A. Dulkys ragina NVSC daugiau komunikuoti su gyventojais: neužtenka tik veiksmų
Sostinėje nuo legioneliozės mirus vyrui ir viešojoje erdvėje kilus klausimams dėl šios ligos pavojaus, sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys sako, jog Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) atlieka visus būtinuosius veiksmus...
-
Paskelbtas Respublikinės Klaipėdos ligoninės direktoriaus konkursas1
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) skelbia konkursą Respublikinės Klaipėdos ligoninės (RKL) direktoriaus pareigoms užimti. Kandidatai paraiškas gali pateikti iki gegužės 29 dienos imtinai. ...
-
PSO: Europoje nuo širdies ir kraujagyslių ligų kasdien miršta 10 tūkst. europiečių7
Širdies ir kraujagyslių ligos lemia 40 proc. mirčių Europoje, trečiadienį pareiškė Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kartu paragindama europiečius mažinti suvartojamos druskos kiekį. ...
-
Klaipėdos medicininės slaugos ligoninei vadovauti pradeda A. Nikolajevienė9
Nuo trečiadienio Klaipėdos medicininės slaugos ligoninei vadovauti pradeda konkursą laimėjusi Aušra Nikolajevienė. ...
-
NVSC vadovas: Lietuvoje stebimas užsikrėtimų legionelioze augimas
Lietuvoje stebimas užsikrėtimų legionelioze augimas, sako Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) direktorius Vaidotas Gruodys. ...
-
A. Dulkys: šių veiksmų rezultatais paliksime pasidžiaugti kitų kadencijų politikams14
Didesnei daliai Lietuvos savivaldybių inicijavus sveikatos centrų steigimą, sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys sako, kad situacija šiame sektoriuje nuolat gerėja. Visgi, kaip pripažįsta ministras, apčiuopiamus sveikatos reformos rezultat...
-
Batutai – smagi, bet pavojinga pramoga: ekspertai pataria, ko reikėtų vengti
„Nebenoriu šokti, bet man reikia šokti“ gali pasakyti tie, kurie po šokinėjimo ant batuto patyrė traumą. Medikai gąsdina, kad tokių atvejų daugėja, tačiau batutų mėgėjų bendruomenė pabrėžia, kad ne batutai yra pr...